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有問(wèn)必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 身高156cm,十四歲

身高156cm,十四歲

女 | 14歲 2018-01-07 22:10:45 5人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 身高156cm,十四歲,好久沒(méi)有長(zhǎng)高過(guò),還差不多快到91斤了。我該怎樣增高或減肥,或者即增高有減肥呢?

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yqtdy
yqtdy 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,運(yùn)動(dòng)損傷,頸椎退行性疾病,骨折,骨關(guān) 幫助網(wǎng)友:15495稱贊:395
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2018-01-07 22:11:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說(shuō)的情況,這個(gè)體重和身高差不多的。屬于標(biāo)準(zhǔn)體重。并不胖。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果是要減肥和增高的話,這個(gè)主要的問(wèn)題還是在運(yùn)動(dòng),可以堅(jiān)持每天進(jìn)行跑步。每天最少三公里。
      

韓玉敏
韓玉敏 邢臺(tái)醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第二附屬醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓,消化不良,胃炎,腸炎,泌尿系感染 幫助網(wǎng)友:20271稱贊:9
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2018-01-07 22:13:31 我要投訴

      病情分析:
      你好結(jié)合具體情況,從年齡體重看身體應(yīng)該還會(huì)有一定成長(zhǎng)發(fā)育空間,需要合理飲食,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議這樣情況現(xiàn)在處在青春發(fā)育成長(zhǎng)期間,需要多注意不需要刻意去減肥,以免影響身體發(fā)育,可以通過(guò)跑步,運(yùn)動(dòng)活動(dòng)鍛煉利于減少多余脂肪,也利于身體健康,
      

張艷茹
張艷茹 蘭州市中醫(yī)醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)兒童腹瀉,感冒 流感,婦科\\\\產(chǎn)科疾病等。 幫助網(wǎng)友:176807稱贊:2213
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2018-01-07 22:26:15 我要投訴

      病情分析:
      您好,身高和體重一般的,要注意護(hù)理的,營(yíng)養(yǎng)要全面的,不能挑食了,平時(shí)也要多活動(dòng)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      再一個(gè)可以打打羽毛球一類的,有利于長(zhǎng)高的,平時(shí)也要多喝點(diǎn)豆?jié){牛奶一類的,再觀察
      
      以上是對(duì)“身高156cm,十四歲”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

馬小妹
馬小妹 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 人流術(shù),引產(chǎn)術(shù),產(chǎn)前檢查,先兆流產(chǎn),婦科常見(jiàn)病,尤 幫助網(wǎng)友:45939稱贊:29
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2018-01-07 22:26:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的描述看,現(xiàn)在年齡小,很有可能還會(huì)長(zhǎng)高,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),檢查鍛煉,保持心情舒暢,生活規(guī)律,避免熬夜勞累,避免重體力勞動(dòng)
      

趙軍
趙軍 合江縣中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病,高血壓病,冠心病,支氣管擴(kuò)張癥,慢性支 幫助網(wǎng)友:3325稱贊:1
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2018-01-07 22:29:36 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你的描述,身高156厘米,十四歲,最近沒(méi)有長(zhǎng)高。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你說(shuō)的是91千克嗎?建議平時(shí)增加鍛煉,少進(jìn)食油脂及碳水化合物。身高目前沒(méi)有確切藥物對(duì)癥。
      

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