這種情況應當注意清淡飲食，避免辛辣刺激，多吃新鮮蔬菜，補充維生素，避免過度熬夜，勞累上火，適當加強運動，促進新陳代謝，調節(jié)內分泌平衡。
      

      你好，對于脂溢性皮炎，您可以長期補充維生素b，同時可以配合使用一些藥膏，平時注意一下飲食結構，不能吃一些辛辣刺激油膩的食物，盡量避免上火，避免燥熱性的食物，減少油脂的分泌，也是可以改善一下的，如果比較嚴重的話，還需要考慮檢查一下激素分泌?？词欠翊嬖谛坌约に胤置谶^多的情況。
      

      病情分析：
      平時需要早晚洗臉，可以含有磨砂成分的洗面奶洗臉，平時不吃過于
      指導意見：
      油膩的食物，不吃辣的，不喝酒，不能熬夜，可以吃中醫(yī)調理。局部可以涂祛疤靈軟膏淡化痘痕。
      
      以上是對“脂溢性皮炎造成了的傷害怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！