病情分析：
      你好，就你所述的情況，有可能是便秘，經(jīng)常刺激性飲食，或者是活動量太小，喝水太少，都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      必要的時候可以口服麻仁軟膠囊，平時要多喝水，每天早晨空腹喝白開水，加上蜂蜜和香油，有潤腸的作用，要多吃水果蔬菜，避免刺激因素。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況考慮，可能是由于便秘的原因?qū)е碌摹?br />      指導(dǎo)意見：
      建議你這種情況，每天要多喝一點溫開水，還有含纖維素較高的食物多吃一點。另外可以服用牛黃清胃丸。

      病情分析：
      因為大便干燥，在用力大便時，會導(dǎo)致肛門周圍損傷，引起便后有血可能，
      指導(dǎo)意見：
      因此建議你平時需要養(yǎng)成定時大便的習(xí)慣，同時需要多吃粗纖維食物，不要長時間久蹲，不要吃辛辣食物，保持肛周衛(wèi)生即可
      以上是對“今天早上我大便感覺大便很硬拉不出來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！