你好：根據(jù)你的情況介紹，開(kāi)車是熟練工種，加強(qiáng)心里素質(zhì)鍛煉，樹(shù)立信心是沒(méi)問(wèn)題的，你現(xiàn)在要克服緊張的問(wèn)題，必須多實(shí)際練習(xí)，掌握要領(lǐng)，靈活運(yùn)用就好了。
      

      你好，如果處于駕駛學(xué)習(xí)的階段，目前這種情況考慮是一緊張心理所致，駕駛的過(guò)程是運(yùn)動(dòng)記憶再現(xiàn)的過(guò)程，需要你調(diào)整好自己的身心狀態(tài)，平常心去面對(duì)，加強(qiáng)練習(xí)，隨著你對(duì)這些技術(shù)的熟悉，你的緊張情緒會(huì)得到前進(jìn)，祝你健康快樂(lè)。
      

      病情分析：
      原因可能很多，比如你的腳是否因?yàn)榱α坎蛔愣l(fā)抖，車輛自身震動(dòng)傳到你的腳等。
      如果是力量不足，可以通過(guò)跑步、蛙跳、深蹲舉重等鍛煉加強(qiáng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果駕駛座座墊的深度可以調(diào)整，盡量多支撐腿，座墊最前緣與膝蓋窩有5cm左右距離即可，但又不能完全頂住膝蓋窩，否則會(huì)不靈活。
      
      以上是對(duì)“平時(shí)都是沒(méi)什么毛病，就是心里緊張”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！