你好，適當?shù)氖忠鶎ι眢w是沒有傷害的，你的這種情況是有一定害處的，一周三次過于頻繁，因為手淫和陰道性交是不一樣的，手淫對龜頭的刺激是非常強烈的，如果長期的手淫以后進行陰道性交的時候就可能導致早泄和勃起功能障礙的問題，要戒掉這個習慣，平時多進行戶外運動。保持健康的生活習慣。生活要規(guī)律。
      

      病情分析：
      你好朋友，通過你的描述和臨床癥狀您可能存在有手淫過度腎虛癥狀。
      指導意見：
      我給你的建議是平時多注意休息，避免過度勞累，戒掉手淫的習慣，日常生活中多吃一些含鋅和含精氨酸的食物，補充體質，服用中成藥五子衍宗丸調理腎氣
      

      病情分析：
      過度手淫有可能影響身體健康，導致腎虛，性功能下降的癥狀，嚴重時抵抗力下降。
      指導意見：
      建議多吃黑芝麻核桃等食物，增強自控能力，避免過度手淫，增加體育鍛煉，口服六味地黃丸調理，可以有所好轉。
      
      以上是對“。。一周擼三次會怎么樣啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，適當手淫是可以的，但是頻率太高會影響以后的性生活的
      指導意見：
      這樣的情況建議減少手淫次數(shù)，一周不超過兩次為度，注意鍛煉身體，祝生活愉快。