你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，你是12月31號來的月經(jīng)，可是現(xiàn)在出現(xiàn)腹痛和乳房痛的情況是否是排卵期導(dǎo)致的腹部疼痛。建議你先觀察
      

      病情分析：
      你好，這個情況考慮是排卵期生理性的疼痛的情況的，內(nèi)衣要寬松就可以的。
      指導(dǎo)意見：
      這個情況要注意平?？梢钥诜羞b丸可以緩解這個癥狀的，避免刺激性的食物就可以的。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述這是月經(jīng)要來前體內(nèi)的內(nèi)分泌在變化引起的
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時不熬夜生活規(guī)律飲食清淡為主多吃水果蔬菜少吃辛辣食物勤洗澡內(nèi)褲
      
      以上是對“上次月經(jīng)是12.31號來的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述由于勞累熬夜休息不好的原因都可以導(dǎo)致月經(jīng)的推遲
      指導(dǎo)意見：
      如果你沒有同房行為的話你就耐心等待注意休息不要勞累和熬夜保證每天有充足的睡眠時間這樣對月經(jīng)規(guī)律很重要