你好：要提高男性精子質(zhì)量要注意以下幾個方面：1、改善生活習慣，盡量不要飲酒、吸煙，保持規(guī)律生活；2、調(diào)節(jié)飲食結構，以富含維生素、微量元素、優(yōu)質(zhì)蛋白的食物為主，多食新鮮的蔬菜和水果；3、避免穿太緊的內(nèi)褲；4、避免環(huán)境刺激，避免長久接觸手機及電腦等對精子造成的影響
      

      病情分析：
      你好，你愛人現(xiàn)在的這個情況不是很嚴重的，系統(tǒng)的進行調(diào)節(jié)治療，逐漸的就可以恢復正常，同時注意飲食上的調(diào)解。
      指導意見：
      建議你愛人到公立醫(yī)院的中醫(yī)科，請中醫(yī)師對他進行診脈，然后根據(jù)具體的脈象，辨證施治，服用中草藥調(diào)節(jié)治療一段時間看看。
      

      病情分析：
      男子精子質(zhì)量差，多與腎虛有關，通常用五子衍宗丸加減進行調(diào)理。
      指導意見：
      可以服五子衍宗丸治療，但效力慢。建議就近找中醫(yī)辨證施治，在五子衍宗丸藥物基礎上加藥，進行中藥調(diào)理。
      
      以上是對“男性精子質(zhì)量差怎么調(diào)理?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你老公的精子活力差，這種情況一般不容易懷孕，建議口服湯藥治療。
      指導意見：
      你好，通過你的描述，你老公的精子活力差，這種情況一般不容易懷孕，建議口服湯藥治療。湯藥是治療效果最好的。
      

      您好：首先，沒有一個正常的“種子”，是不會長出好“莊稼”的，精子質(zhì)量嚴重異常，而盲目試孕是很不科學的，這種情況容易造成反復自然流產(chǎn)和胎停育，多次的做流產(chǎn)刮宮，極有可能造成您今后終身不育。建議就盡早到不孕不育?？漆t(yī)院查明具體病因，以免錯過最佳治療時間。