最近我得了高血壓，我覺(jué)得應(yīng)該是吃外賣太多引起的

男 | 22歲 2018-01-19 23:43:36 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：最近我得了高血壓，我覺(jué)得應(yīng)該是吃外賣太多引起的，因?yàn)樽罱戳艘粋€(gè)吃外賣吃出高血脂的，我一年前血壓是正常的，那時(shí)候沒(méi)吃過(guò)外賣，前一段時(shí)間倒是經(jīng)常吃外賣，現(xiàn)在一量都有140了，請(qǐng)問(wèn)如果真的是吃外賣引起的我現(xiàn)在該怎么做才能降血壓呢？最近都沒(méi)吃外賣了，但是血壓一直都那么高，咋辦。。我才22歲啊。

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您好，外賣中含有較多的油和鹽，容易引起高脂血癥以及高血壓疾病，是不適合長(zhǎng)時(shí)間使用的。正常的高壓范圍為90到120，你的檢查結(jié)果是140，屬于輕微偏高，如果沒(méi)有明顯的臨床表現(xiàn)，平時(shí)飲食上注意低鹽低脂飲食，合理控制體重即可，如果出現(xiàn)頭暈等不適建議應(yīng)該使用降壓藥物。

疾病百科| 高血壓

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