指導意見:
多夢大多是由于精神壓力過大或思慮過度及過度勞累所起的植物神經(jīng)失調(diào)引發(fā)的神經(jīng)衰弱癥.多體育鍛煉多放松心情多戶外運動晚上最好不要讓大腦過度興備如玩電腦看過激烈的電視打牌等晚上適當可以服用些:牛奶或蘋果有助睡眠必要時可服用:安神補腦液安神補心丸谷維素維生素B1等調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能恢復睡眠.
你好,根據(jù)你的情況描述來看,目前有可能是你自己的學習壓力偏大。要學會自我放松。平時多注意的調(diào)節(jié)自己。睡覺之前建議不要看太過于激烈的電視電影。
病情分析:
你好,對于你的情況應(yīng)該是有點輕度神經(jīng)衰弱,建議你吃點谷維素和維生素B6,晚上睡前不要看過于刺激的東西
指導意見:
建議你平時不要壓力過大,經(jīng)常鍛煉身體,睡前溫水泡腳或者和杯牛奶有助于睡眠。
以上是對“晚上睡覺的時候一直做噩夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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