病情分析：
      您好，根據(jù)你提供的情況，考慮您是由于視疲勞導(dǎo)致的這種情況
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以用一些珍珠明目滴眼液進(jìn)行治療，禁食辛辣刺激性的食物，避免熬夜，祝您早日康復(fù)
      

      根據(jù)你的病情描述，由于長期過度用眼，導(dǎo)致視疲勞，干眼，建議，保證足夠的睡眠，保持心情舒暢，注意用眼，尤其是手機電腦，多看遠(yuǎn)處和綠色植物，目前可以做眼部的熱敷，按摩，再加上點，保護(hù)性的眼藥水，比如玻璃酸鈉滴眼液。
      

      你好，您因為過度用眼看手機時間過長，導(dǎo)致的眼睛疼痛的癥狀，這種情況主要是由于視覺疲勞的原因?qū)е碌?，可以對局部的眼睛進(jìn)行熱敷處理，同時可以用潤舒滴眼液進(jìn)行調(diào)理治療。平時多吃一些維生素a含量高，維生素c含量高的食物，比如胡蘿卜以及蔬菜水果類食物。
      
      以上是對“過度用眼 看手機時間長導(dǎo)致眼睛疼 該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      首先是可以熱敷下的。然后是可以滴下珍視明進(jìn)行處理就可以了。多喝水的。
      指導(dǎo)意見：
      然后是記得晚上十點多休息，不要熬夜的。同時是記得辛辣刺激上火食物都不要吃就行。