病情分析：
      你的癥狀主要是血管緊張導(dǎo)致的失眠，需要活血化瘀，安神補(bǔ)腦對(duì)癥調(diào)理身體比較好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以服用柏子養(yǎng)心丸和刺五加片治療，注意清淡易消化飲食，忌辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，睡眠不好肯定是有原因的啊，你是因?yàn)槭裁床潘恢?？再說(shuō)睡不著也還是有藥可以治療的啊！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你可以到就近的醫(yī)院去看一下，至少可以讓醫(yī)生給你開(kāi)點(diǎn)安眠藥啊，象舒樂(lè)安定啊，還有一些中成藥也是對(duì)睡眠有作用的啊，總之你除了吃幫助睡眠的藥之外，還是要調(diào)整心情，然后晚飯后要多走路，多運(yùn)動(dòng)，然后泡熱水腳啊，再睡好了，謝謝
      

      病情分析：
      這個(gè)癥狀出現(xiàn)多久了，每晚一點(diǎn)都睡不了嗎，還是感覺(jué)有什么原因引起
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果感覺(jué)長(zhǎng)期這樣，那就會(huì)引起神經(jīng)衰弱，建議用點(diǎn)藥物調(diào)節(jié)，口服谷維素，維生素B1，養(yǎng)血安神膠囊就可以了
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生，失眠，痛苦啊。整晚整晚的睡不著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      睡眠問(wèn)題和很多因素有關(guān)，如精神緊張，焦慮有壓力，生理疾病，心理問(wèn)題，睡眠習(xí)慣不好，晚上吃的過(guò)飽或者食物不好消化，環(huán)境的改變，性格特點(diǎn)等。大多數(shù)情況下，睡眠問(wèn)題和精神心理因素有關(guān)。要學(xué)會(huì)給自己適當(dāng)?shù)臏p壓，可以在網(wǎng)上找一些放松的音樂(lè)，睡前聽(tīng)一聽(tīng)，給自己的整個(gè)身心放松一遍。睡前不過(guò)度用腦，用眼。上床之后就是睡覺(jué)，不給自己其他的任務(wù)，比如說(shuō)玩手機(jī)聊天等。白天要多運(yùn)動(dòng)，也可以經(jīng)常拍打頭部，半小時(shí)左右，力度以自己能夠承受為宜。要保持心態(tài)平和平衡哦。
      

      病情分析：
      你好朋友，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，請(qǐng)問(wèn)你是不是有些神經(jīng)衰弱？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的這種情況，首先建議你，去醫(yī)院檢查一下，引起失眠的原因，然后，從根本上治療，平時(shí)要注意飲食，清淡，易消化，尤其晚餐不要吃的太飽，加強(qiáng)鍛煉，