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有問(wèn)必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 身高152體重118斤 如何瘦身長(zhǎng)高 想要長(zhǎng)高到1

身高152體重118斤 如何瘦身長(zhǎng)高 想要長(zhǎng)高到1

女 | 17歲 2018-01-24 09:56:16 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 身高152體重118斤 如何瘦身長(zhǎng)高 想要長(zhǎng)高到160 瘦到105斤

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朱芳
朱芳 長(zhǎng)治市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 本人擅長(zhǎng)兒童生長(zhǎng)發(fā)育評(píng)估,兒童保健,兒童營(yíng)養(yǎng)喂養(yǎng)指 幫助網(wǎng)友:13982稱(chēng)贊:1
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2018-01-24 10:00:49

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述身高可不是醫(yī)生所能決定的,改變飲食習(xí)慣,多活動(dòng)可以將體重下降,切忌節(jié)食減體重。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      日常生活應(yīng)保證三餐規(guī)律,飲食適量;均衡營(yíng)養(yǎng),清淡飲食;忌食生、冷、辛辣、油膩、刺激、難消化食物。注意調(diào)節(jié)情緒,緩解壓力,勞逸結(jié)合,戒除不良生活習(xí)慣。希望我的建議對(duì)您有所幫助。
      

陳安麗
陳安麗 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 夫妻溝通,婆媳溝通,親子溝通 ,家庭暴力,場(chǎng)人際溝 幫助網(wǎng)友:19338稱(chēng)贊:1
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2018-01-24 10:07:14 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況來(lái)看,減肥建議從控制飲食和加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)兩方面入手。多吃蔬菜水果,少吃碳水化合物和脂肪含量高的食物。多吃含鈣元素多的食物并且補(bǔ)充維生素D可以促進(jìn)骨骼發(fā)育。
      

劉麗麗
劉麗麗 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 濕疹,蕁麻疹,牛皮癬,尖銳濕疣,梅毒,艾滋病,生殖 幫助網(wǎng)友:15586稱(chēng)贊:1
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2018-01-24 10:13:55 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看,你是長(zhǎng)得稍稍有一點(diǎn)慢,這種情況常常都是脾腎兩虛先后天不足,造成的一種發(fā)育遲緩現(xiàn)象,如果想進(jìn)一步長(zhǎng)高的話,建議多鍛煉,多運(yùn)動(dòng),多喝水,然后吃一點(diǎn)補(bǔ)腎的藥物,推薦用藥,桂附地黃丸,祝你好運(yùn)!
      
      以上是對(duì)“身高152體重118斤 如何瘦身長(zhǎng)高 想要長(zhǎng)高到1”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

桂附地黃丸

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本品用于溫補(bǔ)腎陽(yáng)。用于腎陽(yáng)不足,腰膝冷,小便不利...[說(shuō)明書(shū)]

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適用于瘦身減肥,燃燒脂肪...[說(shuō)明書(shū)]

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