出現(xiàn)這樣的冰心很多的，比如外傷引起這樣的，經(jīng)常過度負(fù)重活動，劇烈運(yùn)動引起這樣的，也有可能是自身膝關(guān)節(jié)發(fā)育不良引起的，也有可能是風(fēng)濕類風(fēng)濕痛風(fēng)強(qiáng)直性脊柱炎等其它疾病引起的關(guān)節(jié)炎引起的，具體情況建議最好是方便時去當(dāng)?shù)卮簏c三甲公立醫(yī)院關(guān)節(jié)外科門診醫(yī)生面診就醫(yī)檢查一下看看，明確診斷和目前疾病的程度才可以決定下一步適合自己的治療方案的。
      

      從描述來看，考慮滑膜炎的，是不是類風(fēng)濕性，需要查血看看，畢竟你只有單關(guān)節(jié)不舒服，可以注意避免受涼勞累，熱敷，用暖水袋或者熱毛巾都可以的。每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天兩次，鍛煉股四頭肌肌力，觀察恢復(fù)看看。
      

      考慮有膝關(guān)節(jié)滑膜炎，建議最好去醫(yī)院做個膝關(guān)節(jié)磁共振檢查，明確診斷，可以口服舒筋活血片配合膝關(guān)節(jié)理療，按摩，熱敷進(jìn)行對癥治療。平時要注意膝關(guān)節(jié)保暖，盡量少爬樓梯，避免深蹲，防止膝關(guān)節(jié)的過度運(yùn)動。
      
      以上是對“我今年22歲，男。今年9月初”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所描述的這種身體不舒服癥狀來看，也是可能和關(guān)節(jié)炎之類有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議還是及時去醫(yī)院做個這方面檢查看看情況為好，然后再根據(jù)檢查結(jié)果來針對性采取治療措施為好。
      

      病情分析：
      你好，左膝蓋酸痛不舒服，感覺有點充水，可能是有關(guān)節(jié)炎或者關(guān)節(jié)積液引起的。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)這樣的情況不要大意，最好及時去醫(yī)院做拍片及相關(guān)檢查，采取合適治療措施，要注意休息，飲食清淡些，祝你健康生活！
      

      你好，根據(jù)您的描述，您這種情況有可能還是個膝關(guān)節(jié)炎造成的上述情況，您這種情況我建議您做一個核磁共振看一看，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以外用消炎鎮(zhèn)痛膏，口服一些。鹽酸氨基葡萄糖等藥物進(jìn)行治療
      

      病情分析：
      關(guān)節(jié)活動發(fā)出響聲與膝關(guān)節(jié)韌帶和肌肉長期的勞損或者炎癥引起的痛疼有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      要飲食和生活規(guī)律，不要劇烈運(yùn)動，盡量減少爬山，避免關(guān)節(jié)用力，如果持續(xù)不適建議去醫(yī)院拍片或是檢查類風(fēng)濕因子。
      
      以上是對“我今年22歲，男。今年9月初”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！