指導(dǎo)意見：
      你好，白癜風(fēng)患者少吃維生素C，比如西紅柿、桔子、柚子、杏、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓、楊梅等盡量少食或不吃。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
      

      減少外界刺激。減少皮膚外傷，壓力或摩擦，少穿一些紐扣多的衣物，減少對(duì)皮膚的擠壓，腰帶不宜過緊。其他刺激如刀傷，曬傷，燙傷，凍傷等也會(huì)加重白癜風(fēng)的病情，促使白斑擴(kuò)散，生活中要注意做好皮膚的護(hù)理措施。
      

      減少生活壓力。精神創(chuàng)傷或生活壓力過大是加重白癜風(fēng)病情的一大誘因。要減少長(zhǎng)期的精神緊張，疲勞過度，憂郁，長(zhǎng)期失眠等情況。在治療期間，很多患者因長(zhǎng)期不能有效治療產(chǎn)生悲觀，憤怒，煩躁等不良情緒，這些對(duì)白癜風(fēng)的治療都是沒有幫助的，只會(huì)加重病情。
      
      以上是對(duì)“白癜風(fēng)出門要注意哪些護(hù)理”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      患者還要關(guān)注自己的飲食，做到飲食的營(yíng)養(yǎng)和健康。具體要求為：由于白癜風(fēng)病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金屬元素，而使體內(nèi)酪氨酸酶活性降低，影響了黑色素的合成代謝，從而產(chǎn)生病變。患者平時(shí)宜多吃一些富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物，如牛肉、豬肉、禽蛋、新鮮蔬菜、豆類、花生、黑芝麻、葡萄干、硬殼果類，以及貝殼類食物等。
      

      白癜風(fēng)患者要保持樂觀的心態(tài)，減少悲傷，緊張，壓抑的情緒。避免受到外傷。增強(qiáng)免疫力，多食新鮮清淡的綠茶多食豆制品，豬肝，瘦弱，牛肉，黑色的食物。少食刺激性的食品，肥肉，海產(chǎn)品，和富含維生素C的食品，如西紅柿，山楂，等酸類水果飲料。如果有發(fā)現(xiàn)身體部位出現(xiàn)白斑的，盡早去治療，以免貽誤病情，不可抱著僥幸的心理對(duì)待。
      治療白癜風(fēng)的方法很多，但是不管你選擇什么樣的治療方法進(jìn)行治療，都建議你選擇專業(yè)白癜風(fēng)治療機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療，以免病情進(jìn)一步擴(kuò)散，給今后的治療增加難度，但是不管您選擇什么樣的醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，都建議您選擇正規(guī)醫(yī)院檢查治療，以免病情延誤，錯(cuò)過較佳的治療時(shí)機(jī)。