病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述你的情況考慮是肩背總是酸痛一直都緊繃著的感覺(jué)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)情況初步考慮是頸椎病導(dǎo)致的疼痛的，這個(gè)情況比較多見(jiàn)的，建議可以服用頸舒顆粒進(jìn)行治療的。
      

      你好，根據(jù)你的資料，考慮為混合型頸椎病，斜方肌豎脊肌勞損所致的可能性大，建議服用活血止痛片及替扎尼定片這兩種藥物，到康復(fù)科做頸部背部針灸推拿拔火罐等治療，減少伏案工作時(shí)間，少用手機(jī)電腦才行
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種情況考慮是頸椎病引起的，頸肩部的肌肉一直處于緊張強(qiáng)直狀態(tài),血液循環(huán)不暢導(dǎo)致的頸椎病，頸椎病是由于頸椎發(fā)生退行性改變，產(chǎn)生頸肩部疼痛，或伴有頭痛、肢體麻痹等癥狀的病變稱為頸椎病。頭顱通過(guò)頸部與軀體相連，頸項(xiàng)部要承擔(dān)較大的活動(dòng)并支持頭部重量，保持頭部平衡，所以容易發(fā)生勞損，并伴隨年齡的增加，發(fā)生退行性改變，出現(xiàn)上述癥狀。頸椎病尤其以第五、六頸椎和第六、七頸椎為多見(jiàn)。頸椎病的常用治療方法：可選擇性應(yīng)用止痛劑、鎮(zhèn)靜劑、維生素(如B1、B12)，對(duì)癥狀的緩解有一定的效果。也可以進(jìn)行按摩推拿，針灸治療，牽引治療以及藥物治療等，注意不要長(zhǎng)時(shí)間的上網(wǎng)，不要躺在床上看電視或者是看書等。
      
      以上是對(duì)“肩背總是酸痛一直都緊繃著的感覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！