病情分析：
      你好，這個(gè)情況一個(gè)考慮是有鼻炎的癥狀的，一個(gè)考慮是有腦供血不足的情況的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議這個(gè)情況要注意平常有鼻炎的情況要及時(shí)的治療的，另外要注意平常多吃補(bǔ)血的食物就可以的。
      

      根據(jù)你身體出現(xiàn)頭部脹痛的表現(xiàn)情況，考慮是血管痙攣，氣血不足等因素引起的表現(xiàn)癥狀，有必要在醫(yī)生的相查明原因，通過(guò)補(bǔ)益氣血，活血化瘀等藥物，綜合調(diào)理身體
      

      病情分析：
      你好，非常高興能夠幫助你解答問(wèn)題，根據(jù)你所描述的情況。建議最好去正規(guī)醫(yī)院檢查看看，只有具體了解清楚你的情況，才好幫助你。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)注意休息，避免勞累，熬夜，注意營(yíng)養(yǎng)搭配合理，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。天氣冷了，注意保暖，避免受涼感冒。
      
      以上是對(duì)“上午頭脹痛輕一點(diǎn)，到下午晚上就厲害了脹痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      平時(shí)規(guī)律生活，勞逸結(jié)合，適量運(yùn)動(dòng)，避免熬夜，少吃辛辣刺激性食物，多吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物，多吃新鮮蔬菜水果，控制脂肪糖類(lèi)飲食，不抽煙不喝酒，營(yíng)養(yǎng)均衡，避免壓力大，保持良好的心態(tài)，祝你健康！