你好，根據(jù)您的情況來看，建議您平時(shí)注意飲食，每餐吃八分飽，不暴飲暴食，多吃些水果蔬菜，補(bǔ)充維生素，另外多進(jìn)行戶外活動，多加鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)
      

      病情分析：
      你好，想要減肥首先要從飲食上調(diào)整，注意不要過量攝入食物，7、8成飽就行，不吃肥甘厚膩的食物，然后在加上適量的運(yùn)動鍛煉。還可以采用針灸的方法治療。
      指導(dǎo)意見：
      你好，想要減肥首先要從飲食上調(diào)整，注意不要過量攝入食物，7、8成飽就行，不吃肥甘厚膩的食物，然后在加上適量的運(yùn)動鍛煉。還可以采用針灸的方法治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，中年男性容易發(fā)生肥胖，由于肥胖導(dǎo)致的脂肪分布不均勻所以看上去變形！
      指導(dǎo)意見：
      你好，目前減肥的方法少吃多運(yùn)動，晚飯要提前吃并且控制攝入量，加強(qiáng)體育鍛煉，少吃肉，多吃水果蔬菜，希望對你有幫助！
      
      以上是對“身體虛胖，1米67，重170斤”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！