病情分析：
      你好，減肥一定要適度，不能過度，以免影響健康，造成危害。最好通過飲食和運動等天然方法減肥。
      指導意見：
      你好，跳繩，跳舞也是不錯的減肥方式。
      1.絕不能胡亂的節(jié)食，或采用不當?shù)臏p肥方法，
      2.多喝溫熱的水和飲料等，絕不能喝極度冷的飲品。
      3.吃一點辛辣的食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。對身體加溫有很大的作用，會提升新陳代謝功能。
      4.多吃水果，蔬菜，適量運動。
      5.運動可以選擇快走、慢跑、跳繩等方式，也可以轉(zhuǎn)呼拉圈。
      

      病情分析：
      你好，身高一米六一的標準體重是56公斤左右，所以您完全沒有必要減肥
      指導意見：
      建議合理膳食，均衡營養(yǎng)，適度進行體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，減少疾病發(fā)生的可能
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，青春期是不建議非?？桃獾剡M行減肥的。
      指導意見：
      目前還處于長身體的時間，建議你可以增加運動鍛煉，來釋放身體多余的熱量。
      
      以上是對“我一米六一百二十斤正常么家人都希望我只有一百斤醫(yī)生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你所提供的身高體重，計算出來的體質(zhì)指數(shù)為23.1，正常值在18.5到23.9，身體質(zhì)量指數(shù)是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。BMI值超標，意味著你必須減肥了，目前給你的建議是飲食規(guī)律，適量運動，保持不再胖就可以了。