頻繁的手淫就會(huì)引起腎虛，影響腎功能的，應(yīng)該戒掉手淫的，然后可以去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院找中醫(yī)醫(yī)生診脈，根據(jù)你的具體病情，可以口服一段治療腎虛的中藥，可以緩解癥狀的。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，頻繁過(guò)度手淫可能會(huì)引起男性前列腺炎、精囊炎、身體虛弱等疾病，是需要戒除的，建議您每天慢跑半個(gè)小時(shí)有助于腎的恢復(fù)，如果有其他不適建議去醫(yī)院檢查明確，以免擔(dān)心。希望回答幫助到您，祝您健康快樂(lè)！
      

      病情分析：
      肯定要戒除的。晚上十點(diǎn)休息。每天跑步兩個(gè)小時(shí)。記得多喝水。注意忌口的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      然后是可以吃上六味地黃丸進(jìn)行調(diào)理下就可以了。同時(shí)是每天吃20粒枸杞進(jìn)行調(diào)理的。
      
      以上是對(duì)“前段時(shí)間手淫，現(xiàn)在腎虛怎么辦現(xiàn)在腰痛我現(xiàn)在有點(diǎn)怕了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，手淫過(guò)度容易導(dǎo)致腎虛的情況，平時(shí)飲食注意調(diào)理，多吃些補(bǔ)腎氣的食物
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多運(yùn)動(dòng)，忌煙酒辛辣刺激性食物，避免不健康生活方式，用些補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物或者藥物調(diào)理