你好，根據(jù)你的描述，你這種情況屬于頸部肌肉痙攣，也就是我們老板姓常說(shuō)的落枕，建議您可以局部熱敷，理療，針灸等都可有效緩解。
      

      病情分析：
      如果就是今天的發(fā)生的，而且平時(shí)不疼痛，可以是落枕導(dǎo)致的，需要按摩和熱敷改善癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      如果一次按摩和熱敷不能解決疼痛，考慮是頸椎病或是頸肩綜合癥導(dǎo)致的，是需要拍片，根據(jù)情況針灸，按摩和熱敷治療，平時(shí)不能長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)動(dòng)作。
      

      病情分析：
      你好！很高興能為你解答，據(jù)分析你的這種情況考慮是落枕，一般是頸部著涼，睡姿不好引起
      指導(dǎo)意見：
      建議你用熱水袋熱敷，按摩或者是用理療，然后再用止痛膏貼，注意休息，不要熬夜，勞逸結(jié)合
      
      以上是對(duì)“早上起來(lái)，脖子不能往左邊歪”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！