指導(dǎo)意見(jiàn)：
      問(wèn)題分析：你好，白菜、洋蔥、蘿卜對(duì)于退黑色素就有很好效果，玉米中的胱胺酸含量豐富是食物中少有的，也是可以替您阻擋紫外線的天然食品
      指導(dǎo)意見(jiàn)：，水果中的草莓、奇異果、芭樂(lè)、西紅柿、檸檬等維他命C含量較豐富的食物也是天然的美白圣品
      

      她很高興為你解答了，目前這種情況，也沒(méi)有太好的辦法，你可以用白醋洗臉，這樣的話有可能起到一個(gè)美白的效果，你可以嘗試看一下，因?yàn)槊總€(gè)人用的話效果是不一樣的。
      

      你好，根據(jù)你的描述，建議適當(dāng)防曬，可以使用一些美白的護(hù)膚品，如果胎記面積不大，可以通過(guò)皮膚科，激光或者冷凍的辦法去除，有問(wèn)題可以繼續(xù)追問(wèn)，謝謝！
      
      以上是對(duì)“我的臉黑，怎樣讓自己的臉變白一些”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，臉上有胎記，皮膚黑，這個(gè)和皮膚性質(zhì)，遺傳因素等等有關(guān)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這個(gè)情況一般建議可以使用蘆薈膠，維生素進(jìn)行治療的，多吃蔬菜水果，多敷面膜。
      

      病情分析：
      對(duì)于你說(shuō)的癥狀，需要發(fā)照片看看胎記具體情況才可以的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于你說(shuō)的癥狀可以到醫(yī)院具體檢查一下看能不能激光治療，可以給予美容治療
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，胎記是可以用激光治療的哦，注意皮膚護(hù)理
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議及時(shí)的正規(guī)醫(yī)院外科醫(yī)生給你詳細(xì)檢查哦，根據(jù)你檢查的情況及時(shí)用激光治療，可以去掉的哦