病情分析：
      根據(jù)你的描述，考慮是腎虛的表現(xiàn)，就會(huì)出現(xiàn)這種不適的癥狀，如果有手淫的話，考慮是手淫所致，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你注意飲食的調(diào)理，平時(shí)多吃一些壯陽(yáng)的食物，現(xiàn)在可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用男寶膠囊，六味地黃丸，金鎖固精丸按說(shuō)明服用
      

      你好，你這是手淫過(guò)度導(dǎo)致腎虛引起的勃起無(wú)力，早泄，戒掉手淫補(bǔ)腎是關(guān)鍵建議，一保持自信狀態(tài)，要學(xué)會(huì)自我在工作和生活中自我減壓，減少性生活次數(shù)提高性生活質(zhì)量，二多鍛煉身體，改善體質(zhì)，多吃韭菜，山藥，枸杞子，牛羊肉等補(bǔ)腎食品，三口服補(bǔ)腎藥物金匱腎氣丸或者是匯仁腎寶一個(gè)月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，禁止吸煙喝酒，提高自身抵抗力
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您這種情況一般考慮腎虛，可以選用中成藥金鎖固精丸、養(yǎng)精固本丸來(lái)調(diào)理，注意休息。多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物如牡蠣,胡桃肉栗子甲魚文蛤等.
      
      以上是對(duì)“時(shí)間段，硬度不夠，射精控制不住”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！