你好，根據(jù)你說的情況。老是想以前的事情，這可能是心理問題。首先要調(diào)整心理，凡事向好處想，樂觀向上，同事，注意作息有規(guī)律，加強(qiáng)體育鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，按照你說的這個情況有可能還是跟心情情緒或者是環(huán)境的原因?qū)е?br />      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，像你這個情況平時要加強(qiáng)體育鍛煉，放松心情轉(zhuǎn)移精神，一定要多找朋友聊聊天，可以找心理醫(yī)生做疏導(dǎo)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的，考慮你是因?yàn)閮?nèi)在情緒過多所造成。
      指導(dǎo)意見：
      建議這種情況你需要堅(jiān)持去做運(yùn)動鍛煉，釋放一些內(nèi)在的不良情緒，讓自己真正的放松下來
      
      以上是對“我總是逃不出以前的事情”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的你的這種情況你是應(yīng)該注意調(diào)整你的情緒的
      指導(dǎo)意見：
      你好我建議你平時應(yīng)該注意調(diào)整情緒，調(diào)整心理狀態(tài)，適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移注意力，注意休息，保持充足睡眠