注意休息，避免勞累，飲食，注意補充鈣及維生素，微量元素?？诜被咸烟撬徕洠梢耘浜衔锢懑煼ńM超短波紅外線烤燈照射。促進炎癥吸收局限。
      

      你好，根據(jù)你的描述，這個情況考慮和腰椎間盤突出有關系，不知道你疼痛的部位，具體是在腿的前側后側，大腿或是小腿，有沒有麻木和運動有沒有關系？建議做個腰椎ct檢查，可以更好的判斷，有問題可以繼續(xù)追問，謝謝。
      

      你好，根據(jù)您的癥狀描述，腿部的疼痛鑒于好多原因，比如肌肉的問題，骨骼的問題，修完方面的疾病等等，建議您最好到醫(yī)院做一下相關檢查，明確診斷后再對癥用藥。
      
      以上是對“有兩三個月了，左腿從上到下痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個情況考慮是久坐或是久站引起的供血不暢的原因的，平常要避免久坐或是久站
      指導意見：
      平常晚上要抬高雙腿可以促進血液的回流的，另外要注意平常要多鍛煉就可以的。
      

      病情分析：
      您好，您感覺腿疼是持續(xù)疼，還是間斷的疼，每次持續(xù)多長時間？有沒有麻木的情況，早有沒有感覺？腰椎有沒有什么問題？平時工作累嗎？
      指導意見：
      您好，根據(jù)你的描述，腿疼如果不是外傷，腰椎病變壓迫神經出現(xiàn)疼痛的情況多見，還有腿部血管病變，血液循環(huán)不良，遠端缺血，出現(xiàn)疼痛，您看一下您的腿部皮膚和右腿有沒有不同的地方，腳的皮膚溫度和右腳一樣嗎？還有如果您白天工作很累，也可能是腿部肌肉損傷的可能性，只要休息幾天可能好轉！