健康咨詢描述: 我是一名大學(xué)生,從初中開始就天天做夢,初中還好,白天也還有精神,特別高中大學(xué),早起沒精神,一上午昏昏沉沉的
病情分析:
不知還有沒有其它癥狀,這需根據(jù)癥狀、舌象和脈象進行辨證施治。
指導(dǎo)意見:
建議先服用健腦丸觀察,本品健腦益智.養(yǎng)心安神.用于用腦過度.記憶減退.神經(jīng)衰弱.頭暈?zāi)垦?失眠多夢。
開始看過中醫(yī),說舌象和脈象都沒問題,日常吃都很正常
嗯,可能與用腦過度有關(guān),可以先用用健腦丸。
做夢會跟心理有關(guān)嗎?
也有一定的關(guān)系,晝有所思,夜有所夢。
有的是自己都沒想過的,可莫名其妙的,就是我小時候老感覺父母不愛自己,有時候夜晚都是哭著睡著的,反正平時就是愛出汗,一上樓就感覺氣喘吁吁的,有時候容易發(fā)脾氣,煩躁,黑眼圈很嚴(yán)重,便秘
嗯,若以前沒治療過,就先用用藥再說吧。
吃過一段時間中藥,效果不太明顯
治療需要有個過程的,應(yīng)該及時復(fù)診調(diào)整。
你好:根據(jù)你介紹的情況,常言,日有所思,夜有所夢,入睡后大腦皮層未完全抑制,腦海中出現(xiàn)各種奇幻情景,是人類的一種正常生理現(xiàn)象;頻繁做夢可能是由于生活和學(xué)習(xí)的壓力所導(dǎo)致,所以從某種意義上說做夢也是一種釋放壓力的形式。注意不要熬夜,養(yǎng)成良好的做息時間。
病情分析:
你好,每個人都做夢的,睡醒后大多數(shù)都不記得,能記得說明睡眠停留在表淺,沒有進深睡眠,就達不到睡眠應(yīng)有的休息效果。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:每天進行適量體育運動,睡前疲勞狀態(tài)易于深睡。睡前不要進行劇烈活動,不飲興奮性飲料,可以喝杯熱奶,并熱水燙腳、按摩腳底板,加深睡意。也不要經(jīng)常熬夜,養(yǎng)成定時入睡,起床的生物鐘。
以上是對“我是一名大學(xué)生,從初中開始就天天做夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
這些在學(xué)校都嘗試過,作用不大
你好,減肥只能適量節(jié)食,結(jié)合科學(xué)鍛煉,如果經(jīng)常饑餓,也會引起氣血不足、腎虛等問題(很常見)和頭發(fā)狀態(tài)息息相關(guān),這個可以看一下中醫(yī)。另外皮膚科可以開一些促進生發(fā)的藥物,外敷加內(nèi)服都不貴,你可以考慮。還有肝膽系統(tǒng)問題也會引起失眠多夢,你可以全面體檢一次,排除身體隱患。建議選擇公立醫(yī)院就診。
不知道食欲和體重是否發(fā)生了變化?初步判斷有些抑郁的傾向,像這樣癥狀的原因有很多,可能是成長環(huán)境的因素,也有可能是后來遇到的壓力,歡迎一對一咨詢。
食欲和體重沒有什么變化,就是高中時候壓力比較大,然后小時候可能感覺父母對自己都不關(guān)心
網(wǎng)上有抑郁自評量表量表(SDS),你自己填一下表,測量一下,然后把分數(shù)告訴我。
56分,算高不
分數(shù)顯示抑郁傾向明顯。相信你自己也應(yīng)該百度了很多自我解決的方法,但效果應(yīng)該不明顯。抑郁的情況,自我很難解決,需要求助專業(yè)心理咨詢師。歡迎來訪一對一咨詢,。
怎么一對一咨詢?
可以在主頁搜索我的名字,如果我沒有說清楚的話,你也可以詢問客服,我這邊看不到你那邊的頁面。
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