你這種情況盡量避免去人群密集的環(huán)境中，出門的時(shí)候最好戴口罩，平時(shí)注意多喝水，不要熬夜，多休息。多吃一些富含維生素c的蔬菜和水果。
      

      你好，這種情況下建議坐車途中適當(dāng)開窗通風(fēng)。出門時(shí)佩戴口罩。流感主要為機(jī)體免疫力下降，致流感病毒感染，如近期機(jī)體免疫力較強(qiáng)，可不用過于擔(dān)心。
      

      病情分析：
      您好，這種情況要戴口罩，戴手套防護(hù)，遠(yuǎn)離打噴嚏，咳嗽的人。
      指導(dǎo)意見：
      建議避免勞累，多休息，避免感冒著涼，多喝水，必要時(shí)口服板藍(lán)根顆粒預(yù)防性用藥。
      
      以上是對(duì)“我最近要坐客車出門，現(xiàn)在是流感高發(fā)期”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！