建議您到正規(guī)的骨科醫(yī)院和三級甲等醫(yī)院的骨科，門診，進行治療，必要的時候拍局部的X線片，或者是ct來了解骨組織，和周邊的神經血管有沒有損傷，這樣更有針對性
      

      你好。您的腳疼跟崴腳有關。崴腳以后，腳部軟組織受到傷害，不能太用力活動，可用大膠布固定，你的腿疼與腰間盤突出有關，不要做太運動，保護好腰
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述來說，腰椎間盤突出癥服用腰痹通膠囊，布洛芬膠囊治療。
      指導意見：
      建議平時多注意休息，以絕對臥床休息為主，保持規(guī)律性，多吃蔬菜，避免做彎腰劇烈運動。
      
      以上是對“腳腕子疼蹲不下蹲下就疼從從崴腳開始胎疼的我換是個腰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！目前你的這個情況最好是去醫(yī)院檢查一下比較好！
      指導意見：
      建議你到條件比較好的?？漆t(yī)院去接受檢查，根據檢查的具體情況積極治療，另外要放松心情，適當進行鍛煉身體！