如果最近性功能減退，中醫(yī)來(lái)講，你這是腎陽(yáng)虛衰，可以吃補(bǔ)腎壯陽(yáng)，益腎填精的藥物治療，比如復(fù)方玄駒膠囊，麒麟丸等，平常要多鍛煉，少喝酒，少吃辛辣刺激食物。
      

      你好，據(jù)你的病情描述來(lái)看，建議平時(shí)多鍛煉身體，多運(yùn)動(dòng)，禁食辛辣刺激食物多吃水果蔬菜，注意保持局部清洗衛(wèi)生，勤換內(nèi)衣褲，一定多運(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      一般陰莖在疲軟的狀態(tài)下是3到5厘米，在勃起的狀態(tài)下是可以達(dá)到10到15厘米，如果在勃起狀態(tài)下可以達(dá)到這么長(zhǎng)，就是屬于正常的，一般同房時(shí)間短于5分鐘就是屬于早泄的，引起早泄的原因是多方面的，比如前列腺疾病，腎虛，龜頭敏感，或者心理因素都可以導(dǎo)致的，最好還是需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，確定病因，對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)需要注意休息，不要?jiǎng)诶?，飲食清淡，營(yíng)養(yǎng)均衡，每天堅(jiān)持做做提肛運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)鍛煉，配合治療，是可以逐漸恢復(fù)正常的。
      
      以上是對(duì)“從有性生活就早泄，陰莖短小”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！