根據(jù)你上面提供的時候，痛經(jīng)時主要別吃冰涼的食物。吃溫?zé)岬氖称肪涂梢粤?，像你上面提到的那些個食物都可以服用，沒有什么特別忌口的，就是不吃涼的
      

      女性平時或經(jīng)期，如果喜歡吃寒涼生冷食品，會因為血液寒凝而導(dǎo)致血行受阻，正所謂不通則痛，因而會致使痛經(jīng)；醫(yī)生建議素體氣陽虛者，或婦女正值經(jīng)期或經(jīng)期前后，應(yīng)禁止食用生冷和寒涼性食品，包括各類冷飲、各種冰凍飲料、冰鎮(zhèn)酒類、生拌涼菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、黃瓜、荸薺、柚、橙子等。
      

      病情分析：
      痛經(jīng)時這些是可以吃的，但涼性的水果不能吃，如雪梨，火龍果，涼茶，海鮮等。
      指導(dǎo)意見：
      建議你經(jīng)期要注意休息，避免過度勞累，避風(fēng)寒，注意保暖，清淡有營養(yǎng)飲食，禁生冷，寒涼刺激性飲食。
      
      以上是對“痛經(jīng)可以吃山楂，糖橘子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！