您好，手淫是不良的生活習慣，持久的手淫會導致陽痿早泄，要下定決心，要有毅力。培養(yǎng)一個良好的，積極向上的生活習慣替代。健步走每日走一萬步可以有效的提升性功能。
      

      病情分析：
      你好，長期手淫會引起陽痿，早泄，前列腺炎和睪丸炎的。
      指導意見：
      所以還是戒掉吧，這個對身體傷害挺大的。平時多聽聽音樂，多運動運動，轉移一下注意力，慢慢的就戒掉了。戒掉后這些癥狀也就消失了，沒必要吃藥。
      
      以上是對“手淫怎么戒？手淫后射精成水狀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您的情況多考慮是手淫過度引起的腎精虧虛明顯，所以容易出現(xiàn)上述癥狀。
      指導意見：
      您目前比較年輕，建議最好是戒除手淫，飲食注意清淡營養(yǎng)，適當多喝些牛奶雞蛋，補充蛋白質。多鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你好，從你的描述看，你出現(xiàn)的這種情況是由于過度手淫所致。
      指導意見：
      建議你遠離不健康的書刊、影像，盡量避免獨處，盡快戒掉過度手淫的不良習慣，一般戒掉后會慢慢恢復正常。