病情分析：
      電腦和手機(jī)的輻射量都很小的，對健康成人不會引起危害，
      指導(dǎo)意見：
      聯(lián)系不要長時間玩電腦和手機(jī)，平時要規(guī)律作息，適當(dāng)體育鍛煉，長時間玩電腦手機(jī)容易出現(xiàn)腰頸椎的問題，現(xiàn)在頸椎病越來越年輕化，應(yīng)該引起警惕
      

      據(jù)你所述的這種情況，一般電腦手機(jī)經(jīng)過國家安全檢測的，在正常使用下，應(yīng)當(dāng)對身體輻射性不是影響太大。輻射對人體影響也與個體差異有關(guān)。超量的輻射對人體的血液系統(tǒng)，生育系統(tǒng)，眼睛都會造成損害。平時要勞逸結(jié)合，合理安排作息時間。
      

      病情分析：
      你好！一般情況下，手機(jī)和電腦都有一定的輻射作用，如果長時間玩的話，對身體會有一定影響的。
      指導(dǎo)意見：
      你好！根據(jù)你描述的情況，建議你最好是能克制自己，多參加一些有意義的活動，可以有節(jié)制的看手機(jī)和電腦。
      
      以上是對“輻射有什么危害嗎。我平時長時間玩電腦游戲和手機(jī)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！