你好！每個人體質(zhì)不一樣，發(fā)育早晚也有區(qū)別的，根據(jù)你說的情況有可能是由于內(nèi)分泌狀態(tài)有關(guān)，如果感覺很不放心用可以查一查激素六項看看。再根據(jù)檢查結(jié)果考慮怎么改善。
      

      病情分析：
      這個年齡階段要注意均衡的飲食和營養(yǎng)搭配，來促進(jìn)身體的生長發(fā)育，保證充足的休息睡眠時間
      指導(dǎo)意見：
      另外要注意配合選擇寬松透氣的內(nèi)衣來進(jìn)行更換，適當(dāng)?shù)脑黾痈缓鞍踪|(zhì)類食物的補(bǔ)充
      

      你好！女性乳房發(fā)育受種族、遺傳、體內(nèi)激素水平、營養(yǎng)狀況等多種因素影響而存在很大的個體差異，女孩進(jìn)入青春期后如果乳房發(fā)育不良，可以做子宮附件彩超檢查和性激素六項化驗檢查看看有沒有內(nèi)分泌方面的問題。如果平時月經(jīng)正常、外陰發(fā)育情況正常、化驗檢查內(nèi)分泌方面沒有什么問題，建議：1，平時積極參加體育鍛煉尤其是上肢、胸肌的鍛煉，按時作息，不要熬夜。2，平時適當(dāng)吃些豐胸食物：木瓜、牛奶、葛根粉、豆腐、豆腦、豬蹄、大骨湯、牛蹄筋、皮凍、蝦仁、魚肉等。3，經(jīng)常對乳房進(jìn)行手法按摩刺激，可以在晚上臨睡前充分按摩刺激乳房、乳頭、乳暈有促進(jìn)乳房發(fā)育的效果。4，不要輕易相信網(wǎng)絡(luò)上的豐胸產(chǎn)品，這些東西廣告虛假成份太多，并不可靠。
      
      以上是對“我什么十九歲了胸部還是那么小”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，因個體有差異，若沒有其他發(fā)育不良時，乳房不大也不是什么問題。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，多吃豆制品及奶制品，多吃豬蹄，海參及膠原蛋白高的食物，堅持胸部鍛煉，按摩乳房。