病情分析:
你好,身高和遺傳因素和后天因素都有很大關系,你現(xiàn)在才12歲,很有繼續(xù)增高的可能性。
指導意見:
不必過于在意別人的看法,積極參加體育鍛煉,多吃富含鈣,鋅等微量元素高的食物,避寒保暖,禁食辛辣刺激性食物,作息規(guī)律,保證充足睡眠。
你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你的描述,建議你平時多注意飲食,注意營養(yǎng)補充,避免出現(xiàn)營養(yǎng)不良癥狀導致發(fā)育緩慢,加強鍛煉,增強身體素質(zhì)。
病情分析:
你好朋友,通過您的描述和臨床癥狀,您可能存在有身高偏低的情況
指導意見:
我給您的建議是,平時多做有氧運動,多做抻拉運動,日常生活中多吃一些含鈣的食物,補充鈣質(zhì)。
以上是對“我今年十二了,大家都叫我小矮子”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這個問題是因為你生長發(fā)育時期受到外界環(huán)境變化或遺傳因素引起的
指導意見:
這個問題需要去醫(yī)院兒科檢查一下及時進行口服藥物和多參加體育活動效果好的
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,可以去查一下激素水平哈,檢查一下
指導意見:
建議你補充一點鈣劑,以及多種維生素促進鈣劑吸收,平時多運動,多參加體育鍛煉
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述!個頭發(fā)育是有早有晚的!這個急不來!
指導意見:
你好!根據(jù)你描述的情況!身高的主要影響因素是遺傳!就是父母身高!其次是營養(yǎng)!你現(xiàn)在能做的就是補充營養(yǎng)!
病情分析:
你好,很高興為您解答,根據(jù)您的描述,目前您還是在長身體的時候
指導意見:
所以您的個子還是會長的,不要擔心,平時可以多參加體育鍛煉,這樣有利于體格發(fā)育
以上是對“我今年十二了,大家都叫我小矮子”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,身高主要受遺傳因素的影響,其次飲食,周圍環(huán)境等因素也有一定關系。
指導意見:
平時要平衡膳食,多吃含鈣豐富的食物,多鍛煉身體,每晚十一點半至凌晨三四點是生長激素分泌最旺盛的階段,進入深睡眠有助于長高。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況描述12歲正是長身體的時候,不要著急。
指導意見:
建議:不要著急,青春期開始就會長高一般要長到18歲的。平時注意飲食合理,不要偏食。適當?shù)倪M行體育鍛煉。
病情分析:
你好根據(jù)你描述的情況,市十二歲的孩子有點矮,有先長后長的可能。
指導意見:
個子高矮與遺傳因素有關,和后天的運動,飲食營養(yǎng)也有一定的關系,建議你要吃營養(yǎng)豐富的食物,多運動??助于長高。
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述,生長發(fā)育依據(jù)個人的具體情況而不同,有早有晚,現(xiàn)在才12歲,還是有很大的生長空間,不要過度擔心。
指導意見:
建議,注意休息,保證充足睡眠,避免熬夜勞累,注意飲食衛(wèi)生,加強營養(yǎng),多吃新鮮蔬菜水果及維生素和礦物質(zhì)豐富的食物,多喝牛奶,加強鍛煉,增強自己體質(zhì)。
病情分析:
你好,通過你描述的這種情況來看,你現(xiàn)在正處于生長發(fā)育期。
指導意見:
平時可以多吃點含有鈣質(zhì)的食物,補充點鈣中鈣,迪巧等等,多曬太陽,適當運動。
病情分析:
照這個,大概能給你一個滿滿意、營養(yǎng)均衡睡眠充足精神壓力不能太大
指導意見:
適當?shù)难a充鈣質(zhì)及維生素,維生素促進鈣質(zhì)吸收這五項綜合在一起就好了,均衡的營養(yǎng)是生長發(fā)育的必要條件,睡眠可以有助營養(yǎng)的吸收,有助骨骼發(fā)育生長,身高就是在睡眠時長的。壓力不利營養(yǎng)吸收,運動可以增加新陳代謝,促進體內(nèi)循環(huán)。
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