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我今年十二了,大家都叫我小矮子

女 | 12歲 2018-02-14 22:41:17 13人回復 來自

健康咨詢描述: 我今年十二了,大家都叫我小矮子,怎樣快速長高呢?

醫(yī)生回復區(qū)

樊慶文
樊慶文 濟南市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肛腸科常見病的中西醫(yī)治療,如混合痔,肛周膿腫,肛裂 幫助網(wǎng)友:24046稱贊:4
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2018-02-14 22:46:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高和遺傳因素和后天因素都有很大關系,你現(xiàn)在才12歲,很有繼續(xù)增高的可能性。
      指導意見:
      不必過于在意別人的看法,積極參加體育鍛煉,多吃富含鈣,鋅等微量元素高的食物,避寒保暖,禁食辛辣刺激性食物,作息規(guī)律,保證充足睡眠。
      

周利軍
周利軍 國藥同煤三醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性乙型病毒性肝炎 慢性丙型病毒性肝炎 肝硬化 手 幫助網(wǎng)友:20718稱贊:2
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2018-02-14 22:49:32 我要投訴

      你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你的描述,建議你平時多注意飲食,注意營養(yǎng)補充,避免出現(xiàn)營養(yǎng)不良癥狀導致發(fā)育緩慢,加強鍛煉,增強身體素質(zhì)。
      

白晨晨
白晨晨 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 淋巴結炎 淋巴結腫大 泌尿系感染 甲狀腺結節(jié) 急慢 幫助網(wǎng)友:38935稱贊:25
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2018-02-14 22:46:43 我要投訴

      病情分析:
      你好朋友,通過您的描述和臨床癥狀,您可能存在有身高偏低的情況
      指導意見:
      我給您的建議是,平時多做有氧運動,多做抻拉運動,日常生活中多吃一些含鈣的食物,補充鈣質(zhì)。
      
      以上是對“我今年十二了,大家都叫我小矮子”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張繼勝
張繼勝 醫(yī)師 擅長: 牙周炎,牙齦炎,齲齒 幫助網(wǎng)友:5451稱贊:2
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2018-02-14 22:46:49 我要投訴

      病情分析:
      這個問題是因為你生長發(fā)育時期受到外界環(huán)境變化或遺傳因素引起的
      指導意見:
      這個問題需要去醫(yī)院兒科檢查一下及時進行口服藥物和多參加體育活動效果好的
      

徐冬梅
徐冬梅 廣元市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 乙型肝炎,脂肪肝,膽囊炎,尿路結石 幫助網(wǎng)友:5218稱贊:2
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2018-02-14 22:47:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,可以去查一下激素水平哈,檢查一下
      指導意見:
      建議你補充一點鈣劑,以及多種維生素促進鈣劑吸收,平時多運動,多參加體育鍛煉
      

張靖樂
張靖樂 邢臺任澤華濟醫(yī)院   護師 擅長: 婦科產(chǎn)科常見疾病,及兒科高熱,黃疸,高熱驚厥,脫水 幫助網(wǎng)友:3707稱贊:2
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2018-02-14 22:47:14 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的描述!個頭發(fā)育是有早有晚的!這個急不來!
      指導意見:
      你好!根據(jù)你描述的情況!身高的主要影響因素是遺傳!就是父母身高!其次是營養(yǎng)!你現(xiàn)在能做的就是補充營養(yǎng)!
      

劉冰
劉冰 正定縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 分泌性中耳炎,化膿性中耳炎,過敏性鼻炎,慢性咽炎, 幫助網(wǎng)友:5338稱贊:3
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2018-02-14 22:47:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為您解答,根據(jù)您的描述,目前您還是在長身體的時候
      指導意見:
      所以您的個子還是會長的,不要擔心,平時可以多參加體育鍛煉,這樣有利于體格發(fā)育
      
      以上是對“我今年十二了,大家都叫我小矮子”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

高艷秋
高艷秋 河北長蘆大清河鹽化集團有限公司醫(yī)院   主管護師 擅長: 小兒感冒,發(fā)熱,水痘,腹瀉,消化不良 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:21
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2018-02-14 22:48:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高主要受遺傳因素的影響,其次飲食,周圍環(huán)境等因素也有一定關系。
      指導意見:
      平時要平衡膳食,多吃含鈣豐富的食物,多鍛煉身體,每晚十一點半至凌晨三四點是生長激素分泌最旺盛的階段,進入深睡眠有助于長高。
      

辛君殿
辛君殿 武威市第二人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 腰椎間盤突出,腱鞘炎,頸椎病,骨折,膽囊炎,闌尾炎 幫助網(wǎng)友:13969稱贊:8
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2018-02-14 22:48:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況描述12歲正是長身體的時候,不要著急。
      指導意見:
      建議:不要著急,青春期開始就會長高一般要長到18歲的。平時注意飲食合理,不要偏食。適當?shù)倪M行體育鍛煉。
      

趙春慧
趙春慧 吉林農(nóng)業(yè)大學醫(yī)院   主管護師 擅長: 心腦血管疾病的診斷治療,如心肌炎,心肌缺血等;還有 幫助網(wǎng)友:88118稱贊:1065
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2018-02-14 22:49:02 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你描述的情況,市十二歲的孩子有點矮,有先長后長的可能。
      指導意見:
      個子高矮與遺傳因素有關,和后天的運動,飲食營養(yǎng)也有一定的關系,建議你要吃營養(yǎng)豐富的食物,多運動??助于長高。
      

彭清梅
彭清梅 滕州市北辛社區(qū)衛(wèi)生服務中心   主治醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,功能性消化不良,橈骨遠端骨折,尺橈骨骨 幫助網(wǎng)友:18851稱贊:9
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2018-02-14 22:49:23 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的描述,生長發(fā)育依據(jù)個人的具體情況而不同,有早有晚,現(xiàn)在才12歲,還是有很大的生長空間,不要過度擔心。
      指導意見:
      建議,注意休息,保證充足睡眠,避免熬夜勞累,注意飲食衛(wèi)生,加強營養(yǎng),多吃新鮮蔬菜水果及維生素和礦物質(zhì)豐富的食物,多喝牛奶,加強鍛煉,增強自己體質(zhì)。
      

汪迎春
汪迎春 主管藥師 擅長: 各種婦科疾病治療用藥 幫助網(wǎng)友:14762稱贊:4
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2018-02-14 22:49:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,通過你描述的這種情況來看,你現(xiàn)在正處于生長發(fā)育期。
      指導意見:
      平時可以多吃點含有鈣質(zhì)的食物,補充點鈣中鈣,迪巧等等,多曬太陽,適當運動。
      

朱永杰
朱永杰 醫(yī)師 擅長: 婦科炎癥,人工流產(chǎn),月經(jīng)不調(diào),不孕不育,婦科囊腫, 幫助網(wǎng)友:24829稱贊:52
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2018-02-14 22:52:28 我要投訴

      病情分析:
      照這個,大概能給你一個滿滿意、營養(yǎng)均衡睡眠充足精神壓力不能太大
      指導意見:
      適當?shù)难a充鈣質(zhì)及維生素,維生素促進鈣質(zhì)吸收這五項綜合在一起就好了,均衡的營養(yǎng)是生長發(fā)育的必要條件,睡眠可以有助營養(yǎng)的吸收,有助骨骼發(fā)育生長,身高就是在睡眠時長的。壓力不利營養(yǎng)吸收,運動可以增加新陳代謝,促進體內(nèi)循環(huán)。
      

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