我的月經(jīng)每個(gè)月都提前4到5天
健康咨詢描述： 你好！我的月經(jīng)每個(gè)月都提前4到5天，一般3天就干凈了，量特別少，顏色暗。來一次半包衛(wèi)生巾這樣子，前段時(shí)間檢查了b超說子宮有點(diǎn)炎癥，開了點(diǎn)消炎藥，吃完了感覺沒啥用，也做了性激素六項(xiàng)，說雌激素有點(diǎn)偏低但是沒啥問題，查分泌物也是沒啥問題，可是我的月經(jīng)真的太少了，現(xiàn)在都不知道怎么辦了，今年下半年打算要2胎，害怕自己萬一不能懷孕怎么辦？？
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山藥、大棗、當(dāng)歸，這些中藥都有補(bǔ)肝腎養(yǎng)血補(bǔ)氣的作用，和烏雞或排骨一起燉湯食用可以補(bǔ)養(yǎng)筋骨調(diào)血養(yǎng)顏。2、吃紅色和黑色食物，如紅棗，養(yǎng)小豆，紅糖，烏雞，芝麻等，但要注意控制脂肪攝^補(bǔ)血的營(yíng)養(yǎng)成分都是在油脂成分少的情況下好吸收。調(diào)理脾胃脾胃消化是身體營(yíng)養(yǎng)的根本它們功能正常了。血液生成才會(huì)無拘無礙。中醫(yī)認(rèn)為南瓜味道甘甜，纖維素豐富是溫性食物，多吃可以調(diào)理脾胃通暢腸道，另外，少吃辛辣刺激，過冷過熱的食物也是體貼脾胃之道。月經(jīng)量少可以吃黑枸杞（匯然優(yōu)品.黑枸杞），泡水、泡茶都可以，黑枸杞含豐富的花青素，能幫助補(bǔ)血安神，改善睡眠，對(duì)人體有多種益處。
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