你這個(gè)情況目前看一般是由于脾虛濕氣重造成的，建議你還是喝點(diǎn)中藥進(jìn)行治療，建議你平時(shí)注意飲食清淡為主，適當(dāng)?shù)目梢院赛c(diǎn)柴胡達(dá)原飲進(jìn)行治療。
      

      你好，最有效的減肥方法就是運(yùn)動(dòng)減肥，加上飲食控制，建議每天堅(jiān)持鍛煉，每餐少吃，尤其晚餐，少吃油膩、高熱量食物，多吃蔬菜、水果，不要使用減肥藥物及減肥茶。

      你好，根據(jù)你所描述的情況，發(fā)胖的厲害，吃的很少，但是體重一直在增長(zhǎng)情況下，建議應(yīng)該加強(qiáng)戶外鍛煉，早晚進(jìn)行慢跑，做有氧運(yùn)動(dòng)，例如游泳，登山等
      以上是對(duì)“我還是學(xué)生，但現(xiàn)在發(fā)胖很厲害”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，減肥是一件難堅(jiān)持的事情，希望你堅(jiān)持，建議平時(shí)多注意鍛煉身體，每天至少慢跑半個(gè)小時(shí)以上，配合力量運(yùn)動(dòng)，控制飲食，少油脂，油炸高熱量食物，多吃蔬菜、水果、蛋白等，飲食先減半吧，蔬菜可以稍微多吃，至少堅(jiān)持一年以上。