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16歲都120斤了。吃什么都要胖

女 | 16歲 2018-02-18 21:23:00 3人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述: 16歲都120斤了。吃什么都要胖!總是有人說我胖……我怎么減都減不下來

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陳婷
陳婷 山西省心血管病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 視神經(jīng)炎,白內(nèi)障,結(jié)膜炎,青光眼,角膜炎,糖尿病視 幫助網(wǎng)友:12888稱贊:11
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2018-02-18 21:24:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你目前的情況看,具體的身高是有多少?減肥還是需要考慮飲食運(yùn)動(dòng)的方式。
      指導(dǎo)意見:
      建議首先控制飲食,不要吃太過油膩以及高糖分的食物,另外每天配合適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)是關(guān)鍵

李霞
李霞 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 盆腔炎,月經(jīng)不調(diào),功能性子宮出血,痛經(jīng),妊娠期產(chǎn)婦 幫助網(wǎng)友:11843稱贊:16
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2018-02-18 21:24:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你以上的描述,由于十六歲而困惑自己肥胖想減肥。
      指導(dǎo)意見:
      你好,你這種情況建議你平時(shí)注意控制飲食,少量多餐,多吃蔬菜水果,堅(jiān)持每天晚早喝一杯溫開水,多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。

俞坤琴
俞坤琴 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 乳腺增生,卵巢囊腫,子宮肌瘤,糖尿病,高血壓,傷寒 幫助網(wǎng)友:34878稱贊:24
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2018-02-18 21:25:57 我要投訴

      病情分析:
      你好:
      從你述說的情況,分析;
      對(duì)于16歲都120斤了。吃什么都要胖;考慮是胖肥。對(duì)于減不下去肥,首先考慮是你的意志力不強(qiáng)。
      指導(dǎo)意見:
      如果強(qiáng)記,少吃多運(yùn)動(dòng),每天戒掉零食,每天做有氧運(yùn)動(dòng);定量飲食;堅(jiān)持三五周即可見到效果的。
      以上是對(duì)“16歲都120斤了。吃什么都要胖”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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