病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，我看了你的描述，月經(jīng)初潮，開始是紅色的，但由于在宮內(nèi)存留時間長，所以出現(xiàn)黑色
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，加強營養(yǎng)，避免勞累，保持會陰部清潔，勤換內(nèi)褲，注意腹部保暖，忌吃生冷硬和辛辣刺激性食物，你不用擔心了
      

      你好，首先你不用太緊張，我們每一個女性都要來月經(jīng)的。那么剛開始顏色發(fā)紅，隨后可能發(fā)黑，都是正常的，建議你可以喝一些紅糖水或者是姜湯。觀察看看
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況月經(jīng)初潮，建議你放松心情，不要擔心。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意經(jīng)期衛(wèi)生，保持外陰清潔，避免受涼，不要緊張，不吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“我第一次來，墊了衛(wèi)生巾”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，月經(jīng)血發(fā)黑有可能受涼或勞累引起的，多注意保暖。
      指導(dǎo)意見：
      可以喝點紅糖水，月經(jīng)期建議忌吃辛辣刺激和冰冷食物，不可劇烈活動，多注意休息。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，如果經(jīng)血量少，在宮腔內(nèi)積存時間長，排出來就會黑色的。
      指導(dǎo)意見：
      注意腰腹部的保暖，不要吃生冷辛辣刺激性食物，不要接觸涼水，月經(jīng)期間避免劇烈運動。
      

      病情分析：
      你好：根據(jù)你提供的情況，第一次來月經(jīng)，先是紅色的，后來變成黑色，可由多種原因引起。
      指導(dǎo)意見：
      你好：如果月經(jīng)期間吃涼爽的飲食，或是生氣，或是睡的時間長了.子宮內(nèi)有瘀血了，可能會出現(xiàn)黑色。建議多喝一些熱湯。