你好，很高興為你解答。這種情況多數(shù)是由于心脾兩虛引起的。氣血不足。那你可以找當?shù)刂嗅t(yī)用中藥調理一下。忌食辛辣刺激性食物，清淡飲食。
      

      病情分析：
      患者的病情，需要排除情緒及心理因素引起的病情及癥狀。
      指導意見：
      建議轉移注意力，如加強運動，培養(yǎng)興趣愛好，放松心情，才能改善，必要時安神補腦液治療。
      

      病情分析：
      你好可能是神經衰弱導致的多夢癥狀，需要檢查調理的。
      指導意見：
      建議注意不要勞累緊張，可以服用安神補腦液和谷維素等藥物，或是建議去醫(yī)院中醫(yī)調理的
      
      以上是對“從記事起就天天做惡夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！