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女孩子,12歲,進入青春期

女 | 12歲 2018-02-24 13:54:04 5人回復 來自

健康咨詢描述: 女孩子,12歲,進入青春期,是否應該加強鈣質補充,都說孩子進入青春期骨骼發(fā)育將終止,此時怎么促進骨骼發(fā)育

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陳宇
陳宇 吉林市化工醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,心功能不全等 幫助網友:23399稱贊:1
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2018-02-24 14:45:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,青春期是生長發(fā)育的快速期,要加強營養(yǎng),多做運動。
      指導意見:
      營養(yǎng)要均衡,多吃富含鈣質和蛋白質的食物,可以適當?shù)难a鈣,生活要規(guī)律,不要熬夜,多做運動,促進身高的生長。
      

趙小慧
趙小慧 護師 擅長: 慢性支氣管炎,支氣管炎,冠心病,氣管炎,糖尿病,高 幫助網友:9215稱贊:16
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2018-02-24 14:43:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的情況,青春期的話是身體發(fā)育的高峰期。
      指導意見:
      上述情況,如果有出現(xiàn)腿抽筋的情況的話是可以適當?shù)难a鈣的。其實的話可以多喝一些牛奶和豆?jié){。
      

張慶彬
張慶彬 醫(yī)師 擅長: 擅長中醫(yī),婦科,腸胃科等 善于運用中藥調理各種病癥 幫助網友:15392稱贊:6
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2018-02-24 14:45:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,孩子進入青春期以后,可以適當?shù)倪M行補鈣。
      指導意見:
      加強營養(yǎng)合理膳食,多進行一些戶外的體育運動,增強體質。保持充足睡眠,避免熬夜。
      
      以上是對“女孩子,12歲,進入青春期”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

尹文美
尹文美 醫(yī)師 擅長: 消化不良,消化性潰瘍,急性上呼吸道感染 幫助網友:6622稱贊:3
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2018-02-24 14:48:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,是的,孩子在進入青春期以后。來月經以后身高就會停止生長!
      指導意見:
      你好,可以采取其他的辦法幫助長高,多做伸展運動,還可以補充鈣質,比智高這個服用!
      

李淑蓮
李淑蓮 北京振國中西醫(yī)結合腫瘤醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 心腦血管疾病如:腦梗死,腦出血。冠心病,高血壓病, 幫助網友:10696稱贊:2
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2018-02-24 14:48:22 我要投訴

      你好,根據你的描述,你目前的情況是進入青春期可以適當補充鈣質。多運動,參加體育鍛煉。曬太陽能促進鈣的吸收。対生長發(fā)育很重要。
      

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