你好！發(fā)生抑郁癥原因比較多的，可能與遺傳因素，心理因素，生理生化因素等等有關，除了藥物，建議注意保健，每天適當做一些體育活動，放松放松身心，對調(diào)節(jié)身體代謝恢復正常有好處。
      

      如果已經(jīng)被診斷為抑郁癥，那么用藥的療程建議由主治醫(yī)生來確定。，比較了解你得病時的情況和目前好轉的程度，有些藥物不能馬上停藥，需要減量停藥。
      

      病情分析：
      你好，你要是用的是西藥的話，就不能從根本上去治療，只會導致依賴性用藥了，其副作用和后遺癥都是很難解釋
      指導意見：
      現(xiàn)在要是想自然的無副作用和后遺癥的治療，最好是找中醫(yī)看看，開點自然的中藥慢慢兒的調(diào)理下，對癥的話就有效果，逐步的撤掉西藥了，供參考
      
      以上是對“抑郁和失眠已經(jīng)服藥4個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！