病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，睡覺的時候總是會發(fā)出嗯嗯的聲音。自己沒感覺。
      指導(dǎo)意見：
      這個其實是跟說夢話差不多的，但是還不屬于夢話，沒有什么事情的，不用擔心，也可能你白天太累有關(guān)系。
      

      指導(dǎo)意見：
      睡得不夠深的話，容易出現(xiàn)這種情況，這是沒有關(guān)系的，保持一個良好的睡眠，充分的休息，一般來說就可以的，根據(jù)具體的情況來進行專業(yè)的分析
      

      你的情況多是考慮是屬于耳鳴的表現(xiàn)，多是神經(jīng)性耳鳴的表現(xiàn)你的情況可以考慮使用彌可保片加上谷維素片加上大活絡(luò)丹進行口服治療一下就是可以的
      
      以上是對“這幾年睡著時總會發(fā)出嗯嗯的聲音”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好！如果不是鼾癥，那就要注意睡眠姿勢，也可以進行腦部檢查如腦電圖、核磁共振等，如果這些都沒有問題，那就淡化處理。睡前可以喝一杯牛奶有助于睡眠安穩(wěn)
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況考慮，這應(yīng)該是由于白天身心過于疲勞造成的一種現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議：這種情況你不必過于擔心，以后要注意勞逸結(jié)合，適當?shù)劐憻捝眢w，要減輕學習和生活上的壓力，注意營養(yǎng)均衡。