平時應該避免長時間保持坐位的姿勢。適當作行走活動，但每次行走的距離也不要太遠，最好到醫(yī)院檢查一下，下肢的靜脈血管彩超看是否存在血管異常。平時也應該針對性的鍛煉小腿的肌肉力量。
      

      小腿憋痛的原因還是比較多的，腿部血液循環(huán)不良、以及環(huán)境溫度的改變，這時最簡單的方法就是補鈣，因受寒而引起的肌肉抽搐、酸痛，比較快的緩解方式就是用熱水泡或者是熱敷。
      

      病情分析：
      你好，理療會好點，一般是氣血循環(huán)不好，瘀滯出現(xiàn)的癥狀
      指導意見：
      溫經(jīng)通脈增強體質(zhì)改善，這個情況建議針灸加推拿連續(xù)改善下氣血循環(huán)，加強補益和鍛煉身體
      
      以上是對“小腿肚臃腫憋痛，天氣不好的時候病情會加重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況有可能勞累或者是風濕引起的
      指導意見：
      建議平時有健康的生活方式，避免過度勞累，觀察看看，效果，不好的話，進一步檢查風濕性方面的檢查。
      

      你好，你這個年齡下肢出現(xiàn)這樣的癥狀，考慮為下肢血管栓塞所致的可能性大，建議做下肢血管彩超檢查，必要時做腰椎ct檢查，暫時服用活血止痛片及甲鈷胺片這兩種藥物，到康復科做下肢針灸推拿等治療才行
      

      病情分析：
      你好小腿肚子腫脹疼痛，天氣不好的時候疼痛會加重，已經(jīng)有一年多了。
      指導意見：
      你好，根據(jù)你說的情況，考慮，腰椎疾病引起可能性比較大一點，比如腰椎間盤突出癥壓迫到神經(jīng)根，建議你可以去做一個腰部的ct看一下。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述和提供的相關(guān)信息看看，對你的情況了解，并不清楚。
      指導意見：
      請問你這樣有多長時間了？有沒有外傷或者扭傷或者過度疲勞，有沒有腰椎間盤突出的毛病
      
      以上是對“小腿肚臃腫憋痛，天氣不好的時候病情會加重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！