健康咨詢描述: 請(qǐng)問(wèn)手淫會(huì)讓骨頭生長(zhǎng)速度大大減少嗎?練腹肌真的不會(huì)不長(zhǎng)高嗎?
你好,根據(jù)你描述的情況,經(jīng)常性手淫的話,是會(huì)導(dǎo)致腎虛陽(yáng)痿,早泄等情況甚至是影響發(fā)育的。建議你及時(shí)把手淫的不良行為習(xí)慣戒掉。生長(zhǎng)發(fā)育期主要是以伸展運(yùn)動(dòng)為主,多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運(yùn)動(dòng),平時(shí)要多吃些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物肝臟,海產(chǎn)品,蝦等堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理都有助于你的身體長(zhǎng)高,特別是打籃球和花樣跳繩運(yùn)動(dòng)腳跟落地,促進(jìn)骨骼增長(zhǎng),對(duì)長(zhǎng)高非常有幫助。
病情分析:
您好,根據(jù)您的病情描述,你說(shuō)的這種情況都不會(huì)受影響的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您戒除手淫的壞習(xí)慣,減少頻次保持心情舒暢均衡營(yíng)養(yǎng),積極鍛煉身體,祝您健康成長(zhǎng)
病情分析:
你好,經(jīng)常性手淫的話是會(huì)導(dǎo)致腎虛甚至是陽(yáng)痿早泄甚至是影響發(fā)育的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你需要及時(shí)戒掉手淫的不良行為習(xí)慣,勤鍛煉身體,多吃牛羊肉魚(yú)肉蛋白質(zhì)類(lèi)物質(zhì),平時(shí)注意勤鍛煉身體。
以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)手淫會(huì)讓骨頭生長(zhǎng)速度大大減少嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
首先過(guò)度的手淫是有可能影響到身體的發(fā)育的,所以也是有可能影響到長(zhǎng)高的。生長(zhǎng)發(fā)育期主要是以伸展運(yùn)動(dòng)為主,所以你鍛煉腹肌是沒(méi)有很大的作用來(lái)幫助長(zhǎng)高的。建議你平時(shí)多做一些拉伸的運(yùn)動(dòng),比如跳繩跳遠(yuǎn)。
補(bǔ)肺益腎,秘精益氣。用于肺腎兩虛,精氣不足,久咳...[說(shuō)明書(shū)]
滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說(shuō)明書(shū)]
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