病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，一般小腿太粗的話可能是跑步跑的比較多
      指導(dǎo)意見：
      還有就是平時可能，運動的太多了，所以才會小腿變粗，吹大的話可以去按摩，都可以
      

      病情分析：
      你好，如果小腿過粗可以通過腿部按摩或者是靠墻站立瘦腿的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意多吃蔬菜水果，少吃腥辣油膩高熱量的食物，注意勤鍛煉身體，多跑跑步打籃球等。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，看了你的問題描述。希望通過敲打小腿達到瘦腿目的。
      指導(dǎo)意見：
      這樣不會起到瘦腿的作用，建議你科學(xué)合理的飲食，多做下肢運動，特別是腓腸肌的運動。
      
      以上是對“小腿太粗怎么辦？敲打小腿可以瘦嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，每個人的體型都是有區(qū)別的，不要糾結(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      建議積極參加體育鍛煉，減肥，包括，有氧運動，打籃球，做引力向上，放平心態(tài)，只要身體健康就行，祝你幸福。
      

      病情分析：
      你好，如果你的小腿是肌肉型的，可以適當(dāng)按摩放松肌肉，如果是肉比較松就要多鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      建議減肥是一個長期的過程需要長期堅持，每個人體質(zhì)不一樣減肥方法也不一樣，找到適合自己的方法便能事半功倍。
      

      病情分析：
      小腿太粗，敲打或拍打小腿有一定效果的，還可以騎自行車也有效果。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意飲食控制，多食新鮮蔬菜水果，不食動物脂肪動物內(nèi)臟及油炸食物，不吃膨化食品，堅持鍛煉。