病情分析：
      您好，一般是有些缺鈣的現(xiàn)象，睡眠時(shí)要保持安靜的環(huán)境，補(bǔ)鈣可以用迪巧鈣或者葡萄糖酸鈣
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      最好可以同時(shí)補(bǔ)鎂。鈣鎂同補(bǔ)效果才好。特別對(duì)于以喝牛奶為主的補(bǔ)鈣方式更該大力補(bǔ)鎂，補(bǔ)鎂最好的方式是吃鈣鎂片
      

      你好，根據(jù)你的描述，考慮到是缺少多種維生素導(dǎo)致的，或者是多汗癥，建議去醫(yī)院做一個(gè)相應(yīng)的檢查，同時(shí)口服21金維他。多汗也可以服用知柏地黃丸試試。
      

      你好，根據(jù)描述情況考慮是汗皰疹的表現(xiàn)，與汗腺分泌旺盛，出汗多有關(guān)系。平時(shí)注意衛(wèi)生，少碰水，不要接觸刺激性的東西，可以局部外用烏洛托品溶液減少出汗改善。
      
      以上是對(duì)“手上指紋淺，還有很多亂紋”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      指紋淺加上皮膚干燥平時(shí)打卡不顯示的話(huà)，可以用手指哈口氣這樣打卡就可以的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)飲食上盡量清淡，不吃著辣食物，規(guī)律作息，少熬夜，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，每個(gè)人指紋都是特定的，沒(méi)有什么特殊辦法。