你這情況明顯就是腰椎病變，腰椎間盤突出的典型表現(xiàn)，一般來說和疲勞性的損傷腰椎的退行性改變是有密切關(guān)系的，可以通過腰椎的牽引，推拿，按摩理療，口服活血化瘀藥物對(duì)癥治療能夠有效的緩解癥狀。
      

      您好！根據(jù)您的描述，站久了、長(zhǎng)時(shí)間走路后，出現(xiàn)腰疼，考慮有腰肌勞損或腰間盤突出的可能。建議您到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院的骨科進(jìn)行相關(guān)的檢查，如腰椎CT或核磁共振等，以明確病因，積極治療。平時(shí)注意避免久站或久坐，避免勞累，多休息，注意局部保暖，多按摩，熱敷，外擦藥酒，疼痛期間一定需要休息，結(jié)合中醫(yī)理療，才能好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個(gè)情況，主要考慮是腰椎疾病導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以做腰椎x線檢查一下，平時(shí)要注意多休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，在家里盡量睡硬板床，局部多按摩一下。
      
      以上是對(duì)“平躺久了，站久了，走久了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個(gè)情況按照患者的年齡，應(yīng)該是考慮屬于一個(gè)骨質(zhì)增生導(dǎo)致的臨床表現(xiàn)，
      指導(dǎo)意見：
      一般的可以用中醫(yī)治療方法治療，補(bǔ)腎，活血化瘀，通經(jīng)活絡(luò)治療，可以用補(bǔ)骨脂，骨碎補(bǔ)一類的藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，按照你描述的癥狀應(yīng)該是腰椎間盤突出，或者腰部著涼受寒引起的
      指導(dǎo)意見：
      建議口服；腰痛寧治療，外用；萬通筋骨貼治療，主要腰部保暖防寒，平時(shí)可以熱寶熱敷患處