從描述來看，考慮有膝關節(jié)的肌肉韌帶勞損等情況的，可以注意休息，避免受涼勞累，減少劇烈運動，熱敷用暖水袋或者熱毛巾都可以的，每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天四次，觀察恢復看看。
      

      你好，這個朋友很高興能夠回答你的問題，根據你所說的情況考慮是半月板損傷所致，建議你去醫(yī)院拍個ct去骨科檢查。希望我的回答能夠幫助到你
      

      病情分析：
      這個有可能是因為走路過多，導致膝蓋部位受到過損傷，所以才會導致關節(jié)部位有疼痛，可能與以前意外摔傷有一定的關系。
      指導意見：
      要注意休息，避免做劇烈運動，這個你可以用一些云南白藥膏，幫助活血消腫止痛。
      
      以上是對“走路時膝蓋后窩筋有點痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你的描述看，很有可能就是勞累過度引起的癥狀建議你去醫(yī)院拍片看看，
      指導意見：
      根據檢查結果給于對癥治療，注意休息，避免重體力勞動，加強?營養(yǎng)，祝你健康美麗，
      

      病情分析：
      您好！通過你的描述，出現以上情況，有可能與外傷有關。
      指導意見：
      建議你去醫(yī)院檢查，如拍片可以協(xié)助診斷，在醫(yī)生指導下口服一些舒筋活絡止痛藥物可以好起來，我的建議給予你幫助。
      

      病情分析：
      根據你的描述，應該考慮，目前你的情況考慮，關節(jié)炎癥的可能性比較大。
      指導意見：
      建議你注意休息，避免過度勞累，關節(jié)部位熱敷，也可以到醫(yī)院采取康復理療。