病情分析：
      這個(gè)和心情緊張壓力大勞累都有關(guān)系，不排除焦慮，心中有事也出現(xiàn)這個(gè)情況
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我建議你最好心情放松，壓力別太大，轉(zhuǎn)移注意力，再就是可以結(jié)合針灸治療看看，多和家人朋友交流
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況考慮是生活不規(guī)律引起的亞健康狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議生活規(guī)律，按時(shí)作息，清淡飲食，不要壓力太大及過(guò)度勞累，吃點(diǎn)健腦補(bǔ)腎丸。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)患者敘述病情，注意力不集中，疲勞，考慮是神經(jīng)衰弱造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議患者放松心情，按時(shí)休息吃飯，可以多做點(diǎn)戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)免疫力，多吃蔬菜水果。
      
      以上是對(duì)“近一年來(lái)總是注意力不集中”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看了你的敘述，注意力不集中，睡眠不好，胡思亂想，就是精神心里調(diào)理不好出現(xiàn)的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你描述的癥狀有一年了，我建議去大醫(yī)院掛心里醫(yī)生檢查看看，結(jié)合心里醫(yī)生做心里康復(fù)治療，加藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況分析，考慮可能是由于環(huán)境因素的影響，或者是心理的原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果有手淫習(xí)慣，就要適當(dāng)節(jié)制，避免過(guò)頻引起精神萎靡，不集中，參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，希望對(duì)你有幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況來(lái)看，考慮應(yīng)該是休息不好引起的神經(jīng)衰弱的問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      意見(jiàn)：建議到醫(yī)院就診檢查，檢查顱腦核磁共振排除顱內(nèi)疾病引起的，需要口服藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)神經(jīng)治療。