根據(jù)描述，考慮為壓力性尿失禁，是由于尿道括約肌松弛，在用力咳嗽、大笑、打噴嚏、舉重物時(shí)，驟然增加腹內(nèi)壓，造成少量尿液不自主溢出?？梢钥诜Ｓ妹锥嗑?。每日進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練，持續(xù)收縮盆底?。ㄌ岣剡\(yùn)動(dòng)）2～6秒，松弛休息2～6秒，如此反復(fù)10～15次，每天訓(xùn)練3～8次，持續(xù)8周以上或更長(zhǎng)。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所敘述的情況是陰道松弛造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以，平時(shí)做縮陰運(yùn)動(dòng)或者是去婦科檢查一下，具體情況，如果有尿頻的癥狀，需要檢查尿常規(guī)白帶多需要檢查白帶常規(guī)。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答這個(gè)問(wèn)題，根據(jù)你的描述這是膀胱的彈性減弱導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你多喝水沖刷膀胱，平時(shí)飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果。
      
      以上是對(duì)“先是咳嗽有尿溢出，現(xiàn)在是一使勁尿就溢出”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，你說(shuō)的情況考慮是壓力性尿失禁。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      壓力性尿失禁是指腹壓突然增加導(dǎo)致尿液不自主流出，是由于盆底軟組織松弛和盆底支持結(jié)構(gòu)受損引起的，建議經(jīng)常做縮肛運(yùn)動(dòng)鍛煉盆底肌，堅(jiān)持一陣會(huì)有效果的。