首先要通過(guò)飲食的方法來(lái)進(jìn)行調(diào)理。在飲食上，一定要多吃一些容易消化的食物，還要多吃一些清淡的飲食，一日三餐一定要規(guī)律，吃東西的時(shí)候，一定要避免暴飲暴食，還要適當(dāng)?shù)淖鲆恍┕δ苄缘腻憻?，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇健脾祛濕的藥物來(lái)治療。脾虛會(huì)伴隨著食欲下降，也會(huì)出現(xiàn)渾身乏力和四肢冰涼的癥狀，在平時(shí)一定要多注意身體的保暖。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，體虛容易出現(xiàn)大便溏瀉。可以通過(guò)補(bǔ)脾胃來(lái)改善脾胃功能。從而加強(qiáng)消化吸收的功能，你吃的多不多，如果食少便溏。平時(shí)感覺(jué)乏力的，可以試試參苓白術(shù)散。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你描述的情況，建議可以通過(guò)補(bǔ)脾胃的中藥調(diào)理胃腸功能，如參苓白術(shù)散，脾胃虛的恢復(fù)需要一段時(shí)間，并且要注意飲食。
      

      病情分析：
      你好，看你說(shuō)的癥狀方面，這時(shí)看是要考慮胃腸功能不太好的原因有關(guān)，而看你也有看過(guò)中醫(yī)說(shuō)有問(wèn)題，也可通過(guò)中藥來(lái)治療看看效果也行
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      但具體要吃哪些藥物，首先要看看中醫(yī)，醫(yī)生是需要根據(jù)你的病情，癥狀及身體情況來(lái)開(kāi)中藥治療效果是會(huì)比較好的，平時(shí)也是需要有一個(gè)合理的生活和飲食習(xí)慣會(huì)好些
      
      以上是對(duì)“很久時(shí)間了吃點(diǎn)刺激性的食物就肚子疼大便還是不成型的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。我覺(jué)得你可能有胃炎和結(jié)腸炎。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你找一位治療胃炎和結(jié)腸炎經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)大夫。讓他給你診斷一下，然后對(duì)癥用藥。
      

      病情分析：
      很久了，吃點(diǎn)刺激性食物就肚子疼，大便還稀，考慮是結(jié)腸炎的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要盡量避免吃刺激性的食物，少吃多餐，飲食要易消化，有營(yíng)養(yǎng)，避免過(guò)涼過(guò)硬的食物。